Team Braveスイムセッション 今日の土曜日ももふつーに出勤で仕事でした。 しか?し、昨日は朝ジョグ５km。 今朝はローラー台３０分のあとジョグ５km。 今月のトレーニング次第で宮古島大会の結果が左右されてくるんですよね。 ２月まではほとんどトレーニン…続きを読む
